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傲临异世
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第七章 密室锻体 一日一品

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己狠一点,再狠一点。

钟朋吩咐不准任何人进入自己的房间,只需管家一天送一次饭菜即可。

密室之中,钟朋光着膀子不断的使出自身极致力量击打着面前的沙袋。汗水像不花钱似的从身体里渗出,滴落在地上。打湿了一大片地方。

等到极限透支了自身的所有力气,方才停了下来,站在那里任由被自己打飞的沙袋撞击在自己的身上把自己撞飞。然后勉力从地上爬起,身体都在不断抖动,坚持着不让自己躺下。

过了一会,感觉自己回复了一点力气,盘膝而坐,运起两极造化功。

钟朋知道现在还不能喝水吃饭,因为五谷之物太多杂质,会让自己的努力付之东流。

钟朋只感觉一丝元气缓缓在身体之内四处游走,不断恢复自身。游走一周天后,感觉自身已经回复巅峰状态,停止运转。

睁开眼睛自言自语:“这两极造化果然玄妙,以前都是靠自身自我恢复能力,好多天都会感觉身体快散架一样,现在一会儿就能让自己回复。”

站起来走到桌前,端起水来猛喝一口,手也不洗,拿起鸡腿就往自己嘴里塞。那感觉就像几年没吃东西一样。

吃饱喝足之后,休息了一会后,开始热身,身体一阵噼里啪啦的响着。然后单手撑地,做起了俯卧撑,N次以后站起来,来回跑动,期间不断出拳踢腿。走到沙袋前,继续使出全身力气,一拳打出,这次力量更大了,沙袋比上一次打出更远一点,然后两手鼓拳,扎着马步等待沙袋弹回来撞击在自己身上,提高自身抗击打能力。

若有外人在场一定看着心惊肉跳。如此自虐式的训练方法还真是闻所未闻。

钟朋就这样一直周而复始,循环往复。累了就在厅台之上打坐休息。而身体之内的元气也从一丝变成俩丝,三丝......

也不知过了多少天,密室之中,灯火通明,犹如白昼一般。

钟朋坐在厅台之上,运转两极造化,体内九丝元气不断冲击关口,犹如海中浪花,一浪高过一浪。

体内发出啵的一声,好像什么破了一般,九丝元气犹如决堤之水,极速涌入互相缠绕,变成一条回归丹田之中。

钟朋睁开眼睛:“终于冲破了关口,达到玄元之境,也算是一名元修武者了。”

然而钟朋不知道的

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