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第5章 卧推暴涨

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  出租屋内。

  郑东身体摆出一个奇异的姿势,这姿势看上去并不复杂,但实际做起来,会觉得无比困难。

  正是锻体式里面的第一个动作。

  只是和艾伦记忆中不同的是,郑东做起第一个动作并没有感受到太大的压力。

  或许,这跟他长期站桩有关,身体素质比起一般人要好的多。

  一分钟,两分钟,五分钟。

  直到保持这个姿势十分钟,郑东浑身的肌肉剧烈颤抖起来,紧接着,一丝丝热流开始汇聚。

  这股热流郑东非常熟悉,他站马步桩的时候,和他从足底升起的热流一模一样。

  只是比起站桩的热流,这股热流要强烈太多,如果说站桩产生的热流是沟渠,那此刻的热流,就是奔腾的大河。

  浩浩荡荡!

  二十分钟过去了,郑东浑身汗出如浆,如同水里捞出来似的,但他感觉到,自己做这个动作并没有太困难。

  这是一种纯粹的感觉,但观看了艾伦记忆的他知道,出现这种现象,证明你可以去练习下一个动作。

  想到这,郑东一鼓作气,身姿迅速变化。

  随着他动作的变化,郑东体内的热流也随之转变,郑东不断集中精神,引导体内热流随着动作变化而变化。

  这一步非常困难,记忆中的艾伦,在练习这一步时,足足花了一个多月的功夫。

  但郑东不同,首先他有站桩的底子,最重要的,他有艾伦的记忆。

  真理之书里的传输功能,不仅能将知识传输给对方,更能将一个人的感悟传输给郑东。

  这才是郑东这么快能练成第二个动作的原因,他本就站在巨人的肩膀上。

  剧痛!

  刚摆出第二个姿势,一股撕裂般的剧痛感传了过来。

  不仅是哪一个部位,全身上下,似乎都被扯断了一般,但知晓锻体式练习过程的郑东并没有慌张。

  他知道,这不过是锻体过程中的正常现象。

  果然,随着浩荡的热流不断流过,身上的剧痛感逐渐消退,全身上下,反而传出一股酥

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